Wu Tao Kung Fu A. C.
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I nostri istruttori insegnano anche nelle sedi di:
TERNI - Schwinn Center, via Vittorio Alfieri 5/a
TERNI - Sparta, via Luigi Corradi 28
AMELIA - Casa del Sole, via Aldo Moro 85/a
VITERBO - Maya Center, Largo S. Bernardino da Siena 36

 

 

Corsi

La Wu Tao Kung Fu Associazione Culturale da ai suoi soci la possibilità  di iscriversi a ben sette corsi differenti. Ogni iscritto può decidere, in base alle proprie preferenze, di partecipare ad uno o più fra i seguenti corsi:

 

CORSO DI TAI CHI CHUAN TRADIZIONALE E YOGA TAOISTA

Il Corso prevede lo studio del Tai Chi Chuan Tradizionale della Famiglia Yang e dello Yoga Taoista (o Tao Yin). È presentato con due lezioni settimanali di due ore ciascuna ed è indicato a chi cerca un'arte rilassante, armoniosa, salutare, che favorisca l'eliminazione dello stress e dell'ansia, senza affaticare eccessivamente il corpo e lavorando invece sulla concentrazione e sull'attenzione mentale.

 

CORSO DI SHAOLIN E WU CHU TRADIZIONALI

Il Corso prevede lo studio dello Stile Shaolin, basato sul movimento dei cinque animali (Drago, Tigre, Leopardo, Serpente, Gru), e dello Stile dei Cinque Antenati, basato sui cinque stili antichi (Stile dell'Imperatore, Stile della Gru Bianca, Stile degli Immortali, Stile della Scimmia, Tecniche di Ta Mo). È presentato con due lezioni settimanali di un'ora e mezza ciascuna ed è indicato a chi nutre un sincero interesse verso l'arte marziale tradizionale pura e i suoi metodi di condizionamento fisico ed energetico, creati anticamente per trasformare il corpo umano fino a farlo diventare invincibile.

 

CORSO DI WING CHUN TRADIZIONALE

Il Corso prevede lo studio dello Stile Wing Chun, uno dei più praticati al mondo per la sua semplicità  e grande efficacia in combattimento. È presentato con due lezioni settimanali di un'ora e mezza ciascuna ed è indicato a chi nutre interesse verso un'arte marziale essenziale, efficace, semplice ed attuale, che possa essere appresa ed applicata in tempi relativamente brevi.

 

CORSO DI KUNG FU SPECIFICO PER BAMBINI

Il Corso è aperto a tutti i bambini e le bambine di almeno sei anni e prevede lo studio del Kung Fu Tradizionale, esercizi specifici per bambini e basi tecniche dello studio del Bastone. È presentato con due lezioni settimanali di un'ora ciascuna ed è indicato a tutti i bambini e le bambine interessati alle arti marziali.

 

CORSO DI KUNG FU GENERALE

Il Corso prevede lo studio dei quattro stili principali della scuola: Wing Chun Tradizionale, Shaolin Tradizionale, Wu Cho Tradizionale, Tai Chi Chuan Tradizionale e Yoga Taoista. È presentato con tre lezioni settimanali di un'ora e mezza o due ore ciascuna ed è indicato a chi non conosce il Kung Fu Tradizionale o a chi ama studiare più stili differenti.

 

CORSO DI DIFESA PERSONALE

Il Corso prevede lo studio delle principali tecniche di difesa personale da strada, contro uno o pià avversari e le principali tecniche di evasione e immobilizzazione, inoltre prevede un'adeguata preparazione fisico-atletica. È presentato con due lezioni settimanali di un'ora e mezza ciascuna ed è indicato a chi cerca un corso di autodifesa serio e realmente efficace.

 

CORSO DI YOGA TAOISTA E GINNASTICA DOLCE

Il Corso prevede lo studio delle principali tecniche popolari cinesi salutari e di lunga vita, che combattono lo stress e l'ansia attraverso tecniche di respirazione, allungamento e rilassamento. È presentato con due lezioni settimanali di un'ora ciascuna ed è indicato a chi cerca un corso di ginnastica che favorisca la salute di tutto il corpo.

 

Vedere inoltre:

 

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